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特邀專家： 李海燕，北京教育科學研究院基礎教育科學研究所副研究員，發展與教育心理學博士。

家長提問：

我家孩子做什么事情都缺乏主動性，每天寫作業都要催他好幾遍，練琴這些事更像是在為我們完成一樣。我們也很困惑，到底該怎樣打破孩子這種“推一下，動一下”的困境，喚醒孩子內在的動力呢？

專家答問：

這位家長所描述的孩子“推一下，動一下”的情況并非個例，是不少家庭共同面臨的挑戰。它更像是一個信號，提示我們家長是時候要從“外部驅動”轉向“內部驅動”的教育模式。要打破這個僵局，我們首先需要了解問題產生的根源，再采取有針對性的策略。

這種被動行為的產生，主要有幾個原因。首先，過度的督促與控制會削弱孩子的自主性。當家長不斷地催促、提醒時，孩子會逐漸形成一種認知：“我的事情是由父母負責的，他們比我更著急”，對于學習、練琴這些事情的主動性自然就會變弱。其次，過度的外部獎勵（如物質獎勵）會削弱孩子原本的內在興趣和動機。例如當孩子原本對閱讀有興趣時，此時若受到外部獎勵的刺激（如“你讀完這本書就給你買玩具”），他可能會逐漸將閱讀的目的轉向獲得獎勵，從而削弱內在興趣。再次，任務本身帶來的壓力與挫敗感也會讓孩子拖延或被動。如果任務對孩子而言太難或太枯燥，害怕失敗的畏難情緒也會讓孩子本能地選擇拖延或逃避。

轉變的關鍵在于，要將責任的主動權交還給孩子，同時輔以情感的支持與方法的引導，從而點燃他內心的“引擎”。一是家長從“監工”角色轉變為“顧問”角色。嘗試減少命令式的語言，也不要過度提醒，而是賦予孩子選擇權和掌控感。可以和他一起制訂計劃，讓他參與決定，如“晚飯后先寫作業還是先閱讀”。家長不妨從主導者或監督者角色轉變為“顧問”角色，將主動權交給孩子。二是保護孩子的內在興趣，多尊重孩子的愛好和決定，讓他們感受自主性，不要總將大人的意志強加給孩子。三是制定合理目標，或幫助孩子將大任務分解為可完成的小目標，并及時給予肯定，讓他體驗到成就感。四是讓孩子體驗“自然后果”，學會承擔責任。在確定安全的前提下，允許孩子犯錯并承擔適當的自然后果，比如作業未完成就要自己承受老師的批評。在經歷挫折后，家長可以給予情感支持，并引導他們思考如何避免類似情況的發生。五是家長以身作則，成為“主動”的榜樣。如果我們自己做事或工作拖拖拉拉，卻要求孩子雷厲風行，無疑是缺乏說服力的。家長是否表現出積極主動的生活態度，對孩子潛移默化的影響將勝過千言萬語。這個過程，與其說是教育孩子，不如說是我們與孩子共同完成的一次成長。教育的目標不是培養一個在催促下才能前行的“提線木偶”，而是幫助孩子最終能夠成為自己人生的舵手，擁有源自內心的、蓬勃不息的生命動力。

《中國教育報》2025年12月08日 第09版