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      抑郁癥如何治療?抑郁癥前兆十個表現|觀點

      2023-04-25 09:48:01 來源:可可情感網

      隨著現在生活水平的提高,生活節(jié)奏不斷的加快,患有抑郁癥的人越來越多。主要表現為情緒低落、慢思維和運動抑制。

      情緒低落不開心、總是悲傷,甚至是悲觀的絕望。慢思維是一種有意識的思維,難以記憶,很難思考問題。病人覺得空的、變得愚蠢。運動抑制意味著不活躍和懶惰。慢慢地走路,少說話等等。


      (資料圖片僅供參考)

      許多患者只有一個或兩個癥狀,嚴重程度因人而異。情緒壓抑、焦慮、失去興趣、缺乏能量、悲觀失望、自我評價太低。

      抑郁癥的十大前兆

      一,幾乎每一天都情緒抑郁。抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀,然而很多抑郁癥患者感覺麻木并不傷心。

      二,胃口改變。抑郁癥可導致胃口增加或減少,所以抑郁癥患者體重可能增加或降低。

      三,胸悶心慌。可能常常感到胸悶心慌,去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。

      四,在日常活動中興趣缺乏和缺乏內驅力。

      五,睡眠問題。許多抑郁癥患者,失眠早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一。

      六,焦慮或坐立不安。患者經常是坐立不安和焦慮,有時達到激烈的程度。

      七,負罪感,無用感和無安全感。

      八,難以集中精力和正常的思維。

      九,貧乏或渾身無力。大多數抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀,感到渾身不適。

      十,自殺的念頭。很多抑郁癥患者想到以死來解脫痛苦,患者經常為了結束痛苦,受罪和困惑而產生死亡的念頭和行為。

      抑郁癥如何治療?

      對于這類疾病的患者,主要是依靠藥物控制患者的行為及情緒,再對患者進行適當的心理引導。建議到正規(guī)的心理咨詢機構進行咨詢。

      建議使用一些抗抑郁的藥物,如異環(huán)類抗抑郁藥,而且盡可能使用一種藥品,這種藥物的安全性及耐受性也比較好,不良反應的癥狀比較輕,而且服用也比較方便,還能增強病人對藥物的耐受性及依從性。

      抑郁癥的的癥狀:

      對于這類疾病的患者,往往會在情緒上表現出很明顯的癥狀,如情緒低落等。主要有以下表現:

      患者常常表現除心情不好,感到無助或絕望,認為生活毫無價值;

      對各種事物的興趣也比較的缺乏,對以前的各種業(yè)余愛好和文體活動等都提不起一點興趣,如讀書、看電視、聽音樂等;

      也不愿易見人,也不愿和人講話溝通;

      沒有辦法從家庭、工作或生活中體驗到任何的樂趣。

      抑郁癥的護理:

      對于這種疾病的患者,往往比較缺乏食欲及主動性,多數患者會有營養(yǎng)不良的表現,此外,抑郁者患者身邊的人對于患者的陪伴、護理也非常重要。

      建議在日常護理中一定要加強患者的飲食護理,多注意營養(yǎng)的攝入;

      多補充一些蛋白質和維生素等;

      最好養(yǎng)成定時定量的飲食規(guī)律;

      鼓勵并陪同患者積極參加各種娛樂活動,如跳舞、唱歌等;

      多參加一些體育鍛煉,如太極拳等;

      盡量多的帶患者出門走一走,讓患者盡量少獨處,這樣對患者的病情更有利。

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      關鍵詞: 抑郁癥

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