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吃什么能補腎陽虛?腎陽虛的人主要有哪些癥狀?

2023-04-26 10:59:58 來源：環球商業網

吃什么能補腎陽虛?

腎陽虛中醫上多是由于頻繁的性生活、素體陽虛、年老體虛、過食生冷寒涼的東西、久居寒冷環境、情致損傷等原因引起的。腎陽虛可以吃些溫性的食物，例如羊肉、牛肉、韭菜、豬腰子、回香菜、泥鰍等;不要吃生冷寒涼的東西。另外還可以服用些溫陽補腎的中成藥或者是中藥來治療。

腎陽虛的人主要有哪些癥狀?

陽虛比較明顯的癥狀有乏力怕冷，頭昏昏沉沉，夜間睡眠不好，容易出虛汗，食欲不振，陰囊潮濕，大便稀溏等等。可以吃中藥調理一段時間，會有更快更好的療效。

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