心臟的主動脈硬化也是動脈粥樣硬化的一種表現(xiàn)，可能和很多的因素相關。如果是男性，40歲以上，吸煙并且存在高血壓、高血糖、高血脂還有肥胖，有精神的緊張、壓力比較大、平時活動比較少等因素，都是動脈粥樣硬化的危險因素。

如果是在檢查的時候已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了動脈硬化，需要從生活方式上進行改變，要注意飲食的結構，要注意吃低鹽、低脂的食物，少吃腌的食物，醬菜類的食物，少吃油炸、油膩的食物?？蛇m當增加有氧活動，包括慢跑、快走、游泳、蹬車。

如果情緒不容易平復，要積極改變心態(tài)，保持比較平和的心態(tài)，有助于病情恢復。吸煙的人要戒煙，飲酒的人盡量限制飲酒，肥胖的人要控制好體重，這些都是改善動脈硬化的一種方式。

心臟動脈硬化能活多久

心臟動脈硬化，一般情況下不會影響壽命。心臟動脈硬化是指冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化，管腔狹窄，狹窄程度超過50%的時候，會有心絞痛癥狀，診斷冠心病。這時要引起高度的重視，常養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，低鹽低脂飲食，適當?shù)幕顒樱錈熛蘧?，避免熬夜，控制好加重動脈粥樣硬化的危險因素，如高血壓、高血脂、高血糖。

同時規(guī)律服用冠心病二級預防藥物，如阿司匹林、辛伐他汀、美托洛爾、依那普利等。定期到醫(yī)院復診，查心電圖、運動平板試驗，評估心臟的功能。一般情況下，預期壽命不會受到影響。如果反復發(fā)生心肌梗死，心肌細胞壞死較多，心臟發(fā)生了明顯的重構，預期壽命肯定會受到影響。