一個情緒不穩(wěn)定、以自我為中心的人，在社會關(guān)系中處于優(yōu)勢還是劣勢，這將取決于身邊人對Ta的忍耐力，如果到了人神共憤的地步，這就是一種“病”，也許早在年幼時期就種下了病因。

最近，一對夫妻憑實力讓全網(wǎng)窒息，網(wǎng)友們請求他們“趕快離婚吧”。

(相關(guān)資料圖)

他們就是張婉婷和宋寧峰，在婚姻紀(jì)實觀察真人秀《再見愛人2》中最不被看好的一對。（宋寧峰是和周迅、齊溪有過情感糾葛的文藝范演員，張婉婷是梅婷的經(jīng)紀(jì)人）

張婉婷對丈夫Pua的手段，屢屢突破嘉賓和觀眾的忍耐底線。

宋：“你為什么不高興？”

張：“為什么你還不知道嗎？”

宋：“真不知道，你說說。”

張：“你連這個都不知道還有什么資格說愛我？”

每當(dāng)自己的情緒無法被丈夫接住，她就會頤指氣使，滿腹怨氣地說：

“你又冷暴力我。”

在張婉婷的連環(huán)攻擊下，宋寧峰完全插不上話。

張婉婷自己還爆料有一次和丈夫吵架，丈夫一邊抱著娃，一邊被她掐著脖子大罵，完全不顧女兒大哭，一直用刺耳難聽的話罵丈夫。

張婉婷的情緒容易崩潰到極點，完全不顧別人的感受，有時瘋狂至極，旁人無法理解。

有人說，張婉婷像一個刺猬，一邊埋怨別人不顧及她，卻又不給別人關(guān)心她的機(jī)會，她的性格應(yīng)該是原生家庭導(dǎo)致的。

歇斯底里的背面，往往是未被安撫的脆弱和恐懼。對丈夫的每一次貶低和嘲諷，都是在表達(dá)自己的情感需求——

內(nèi)在缺乏安全感，極力向外求關(guān)注，強(qiáng)勢的背后是對愛的呼喚：

“請你看看我吧”

“多給我點關(guān)心吧”

吵架的時候，她會一直在他旁邊哭，但他一言不發(fā)，會端茶送水遞紙巾，但就是不會問一句“你怎么了”。

看到他們的相處模式，不少人也產(chǎn)生了共鳴，甚至有網(wǎng)友說“自己就是張婉婷”，雖然有可恨之處，但也需要有被理解的機(jī)會。

我們不禁發(fā)問：那些長大后在關(guān)系里身受重傷的人，都有什么樣的家庭環(huán)境？父母的哪些精神虐待會讓一個人的成長之路越走越艱難？

忽視孩子的存在從不積極回應(yīng)孩子的情緒

有一種冷暴力叫“忽視”，它比打罵更讓孩子感到絕望。

當(dāng)孩子興高采烈地回家，跟家長分享學(xué)校的趣事，卻等來一句敷衍“哦，知道了，你自己去那邊玩吧。”

當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步了，拿著成績單欣喜地等待鼓勵時，卻被父母潑了冷水：“沒看我正忙著嘛，又不是前幾名，有什么好看的”。

當(dāng)孩子在學(xué)校被人欺負(fù)了，哭著向父母尋求幫助，卻被軟弱的父母勸說：“沒事兒，又沒傷著，不至于再找同學(xué)理論”。

身邊有個朋友分享了自己的成長經(jīng)歷，她說的最多的詞就是“忽視”和“冷漠”。

她在家里沒有存在感，父母幾乎沒有愛孩子的能力，從來都不會正面積極地回應(yīng)她。

長大后她的性格孤傲又自卑，不會主動與人溝通，也時常貶低自己，會因為別人的一個眼神變得委屈或狂躁。考上大學(xué)終于逃離家庭，很少再回老家。

張婉婷也曾對自己不可控的情緒做出回應(yīng)，稱小時候有情緒的時候不被接納和理解，從而被上一代人的焦慮不安深深影響，這也導(dǎo)致她生性敏感，每次看到小孩哭鬧，內(nèi)心都會崩潰和焦慮。

由此可見，從小被家人忽視情緒、從不被接納的小孩，長大之后情緒非常不穩(wěn)定。

他們沒有存在感，內(nèi)心極度渴望被關(guān)注，被呵護(hù)。

在人際關(guān)系中，往往很在意他人的看法，遇到一點“不公平”的待遇，心里就非常痛苦，認(rèn)為自己不被認(rèn)可，不夠好，必須通過刺激他人的方式引起別人的重視，或者獨自陷入嚴(yán)重的內(nèi)耗中。

無休止的語言暴力總挑愛孩子的毛病

如果家長是孩子的“差評師”，那么一個原本自信的孩子將很快變得唯唯諾諾。

很多時候我們不能敏銳地覺察到自己的語言對孩子的傷害，認(rèn)為這沒有什么攻擊性，是孩子內(nèi)心太敏感了。持這種想法的家長，應(yīng)該在兒時也沒有得到過自己父母的認(rèn)可。

根據(jù)美國愛荷華大學(xué)一項研究顯示，

父母每天對孩子說的話中，只有不到20%的表述是積極和充滿鼓勵的。每個孩子平均一天會得到超過400條的負(fù)面評論，而正面評論卻只有30多條。

“你怎么這么不聽話？”“這點事兒都做不好！“為什么你總比別人慢一步！”……

這些看似日常的話，其實都在孩子心里留下一道道傷痕。長期的情緒壓抑，會對孩子的腦發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。

研究表明，情緒傷痛和身體傷痛的腦回路是相同的，當(dāng)父母辱罵自己孩子的時候，孩子情緒上遭受到的創(chuàng)傷，和身體受到傷害的疼痛程度不相上下！

更可怕的是，語言暴力還能改變大腦結(jié)構(gòu)。

哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院馬丁泰徹博士發(fā)現(xiàn)：言語暴力最容易影響的大腦區(qū)域是胼胝體（主要負(fù)責(zé)兩個大腦半球間傳遞動機(jī)、感覺和認(rèn)知信息的區(qū)域），海馬體（負(fù)責(zé)管理情緒的大腦區(qū)域），和前額葉（負(fù)責(zé)思考和決策的大腦區(qū)域）。

前幾年謝勇導(dǎo)演在戛納國際創(chuàng)意節(jié)上獲得銀獎的作品《語言暴力》，真實且殘酷地呈現(xiàn)了語言暴力的危害。

他采訪了沈陽市少管所的幾位少年犯，發(fā)現(xiàn)他們都有個共同點：從小被父母語言暴力對待，自我價值感極低！

各種污濁、刺耳的詞匯，比如“豬腦子”“廢物”“丟人”，強(qiáng)加在他們身上。每一句話都像一把槍，直指孩子的心臟。

把孩子當(dāng)做出氣筒夫妻權(quán)力斗爭的“工具”

有些父母會把因生活壓力產(chǎn)生的焦慮，發(fā)泄在孩子身上。

“我都這么累了，你能不能上進(jìn)一點”“我們這么辛苦，都是因為你”“這個沒出息的勁兒，跟你爸一個德性！”

更嚴(yán)重的是，夫妻吵架時把孩子當(dāng)做權(quán)利競爭的工具，用孩子綁架對方。

脾氣暴躁型的父母，一旦把孩子當(dāng)做出氣筒，后果不堪設(shè)想。孩子在他們面前是弱小的，沒有反抗的能力，讓他們肆無忌憚地發(fā)泄。

曾經(jīng)網(wǎng)上曝出了一段穿校服小女孩遭家人輪番暴打的視頻，看得人既揪心又憤怒。

媽媽暴力地把她推倒在地：

爸爸則掄起掃帚就往她身上打，就連弟弟都欺負(fù)這個無助的小女孩。

全程小女孩沒有任何反抗，哭喊聲都沒有，應(yīng)該是被虐打過無數(shù)次，內(nèi)心已經(jīng)麻木。

被當(dāng)做出氣筒的孩子，身心經(jīng)受了來自至親的傷害，一般他們的情緒控制能力也會非常差，長大后極易形成自卑或暴躁的性格。

孩子不是父母情緒的發(fā)泄口，莫要把孩子的弱小與天真當(dāng)作施暴的理由，否則影響孩子的一生，甚至毀掉一個家庭，因為以暴還暴的悲劇實在太多了。

一個童年缺愛的孩子，會帶著創(chuàng)傷生活，在某一段關(guān)系中完全暴露出痕跡，雖然有自救和反思能力的人，會通過二次養(yǎng)育自我獲得重生，但大多數(shù)人還是會陷在深淵里，永遠(yuǎn)走不出來。

每個孩子都值得被溫柔以待。

作者：小石榴，部分圖文素材源自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。