令人揪心的胡鑫宇事件，終于有了結論。

失蹤106天后，這個男孩的遺體在學校附近的糧庫被發現。

(資料圖片僅供參考)

官方通報胡鑫宇是自縊身亡，遺體發現的地點是原始第一現場。

（圖片來源：微博人民日報）

一直以來，都有很多版本試圖證明才15歲的胡鑫宇不可能自殺。

但現場的一支錄音筆里，藏著真相。

10月14日17時40分，胡鑫宇站在宿舍5樓陽臺上試圖跳樓，但猶豫不決：

“真站到這里，反倒是有點緊張了，心臟在狂跳。如果真跳下去了，會怎樣？不確定，跳下去了，應該也沒人發現。

現在至少不會被發現，以后過了幾天，還是會被發現的。剛剛又不跳，不行，我應該是不想。”

最后，他還是下定決心赴死：

“已經沒有意義了，快零點了，干脆再等一下，直接去死吧。

可以的，因為我今天已經有點不清楚了，現在我好想去死，感覺已經沒有意義了。”

看完這些，我們才知道他內心經歷了多么痛苦的煎熬，一直在黑暗中掙扎，并且試圖自救。

但是心理專家分析，胡鑫宇失蹤前心理狀態已經失衡。

尤其是在之前的日記本里、書本里和同學的聊天中，他多次表達過輕生的念頭。

胡鑫宇在筆記本里傾訴：“吐了，新環境真的難適應，我這內向的性格真煩。也不能全怪性格吧，畢竟自己就是這樣一個人，可以通過寫東西來緩解一下這份心情”。

（圖片來源：微博紫牛新聞）

“一直盯著桌上的書，幾乎不看黑板，怕老師看到我一臉茫然的樣子……狀態依舊差，睡眠可能有問題……醒了一直賴床不愿起，害怕別人說打擾他休息。”

（圖片來源：微博紫牛新聞）

“如果我什么時候頹廢了，就想一下去留問題。”

（圖片來源：微博紫牛新聞）

在課本最后一頁他寫了一句話：如果我不活了，將會變得怎么樣？

他還多次與同學說：“人活著有什么意義，我是否存在已經沒有意義了，我們壓力大，活著沒意思，是不是約著去跳樓。”

這樣的話還有很多，或許大人不能理解，去重點班是誰都能去的嗎？一點都不珍惜。

但在胡鑫宇社交軟件下，很多孩子有和他一樣的困擾，不只是因為跟不上，學習好的孩子同樣很累。

《2022國民抑郁癥藍皮書》里顯示，青少年抑郁癥患病率為15%-20%；在抑郁癥患者群體中，50%為在校學生，其中41%曾因抑郁休學。

有一半的抑郁癥學生患者會通過朋友傾訴、父母溝通或其他渠道進行求助，但仍有46%的學生沒有尋求任何幫助，近30%從未想過尋求專業心理醫生的幫助。

在教育的內卷下，父母越來越焦慮，于是把壓力轉移到孩子身上。

背負著各種壓力的孩子，心理上極易受到傷害。

然而像胡鑫宇一樣自殺的孩子是有活命機會的，但還是選擇了這條不歸路。

事已至此，胡鑫宇是回不來了，但父母們是不是應該反思一下了。

01

越懂事的孩子，越缺愛

其實，鑫宇在自殺之前多次向家人發出過求救信號。

就在失蹤前半個月，他一天和媽媽通了三次電話，不停訴說：“不想讀書，想回家。”

但面對媽媽的詢問，他又不想讓媽媽太擔心，只是說不適應，睡眠不好。

雖然媽媽感覺到了兒子的不太對勁，在國慶節和胡鑫宇哥哥去了學校一趟。

具體怎么勸的，我們不得而知。只是知道他們沒有把鑫宇帶回家，也沒有徹底解決問題。

因為他們離開后，鑫宇又和媽媽通話了三次，時間長達40分鐘。

如果當時媽媽帶走鑫宇，會不會就是另外一種結果？

只是，我們已經沒有時間去假設了。

得知鑫宇的死訊后，周圍有很多人意難平，都說他是個乖巧懂事、成績不錯的孩子。一個懂事的孩子怎么會自殺？

殊不知，恰恰是孩子的懂事最終壓垮了他。

不能說他的父母不關心他，或許只是沒有能力或者想不到更好的辦法去挽救孩子。

父母與孩子的溝通不夠，對孩子的異常現象發現的不夠及時，或者沒有足夠的重視，讓孩子心靈變得孤獨。

電影《深海》里，小女孩參宿原本有一個幸福的家庭，后來父母離婚了。

媽媽走了，她跟著爸爸生活，但是爸爸很快就組建了新家庭，生了一個小弟弟。

弟弟永遠是焦點，沒有人關心她的感受。給媽媽發信息，得到的永遠是失望。

但她只是這一切都是因為自己不夠好，從此她學會了假笑和討好，處處讓著弟弟。

因為在學校表現地很孤僻，老師讓參宿的爸爸帶參宿去看看心理醫生。

爸爸得知參宿得了抑郁癥卻不相信，說不花這個冤枉錢。讓參宿多笑笑，自然就會好起來。

（圖片來源：影片《深海》）

但為了慶祝弟弟上幼兒園，爸爸卻帶全家登上郵輪外出游玩。爸爸和新媽媽與弟弟一起拍照、切蛋糕……都沒有叫她，甚至連她走出房間都沒有覺察。

（圖片來源：影片《深海》）

之后參宿意外溺水，從此跟著海精靈踏上了尋找媽媽的路。

最后，不管是深海大飯店還是小丑南河，都只是參宿瀕死之前的想象。

不知道參宿死后，她的父母會不會后悔沒有多關心一下她。

正如李雪所說：懂事，是因為太害怕失去關系了。太害怕失去關系，是因為父母的愛實在太稀薄。

不管是電影還是現實，如果可以重來，父母不要讓孩子過于懂事。

很多時候，“我要懂事”這句話，讓孩子承受著不該有的壓力。

越是乖巧懂事的孩子，內心越缺愛。

他們想留住現有僅存的一點假象，卻被現實一點一點打碎。

02

父母輸送心理營養，孩子才能內心充盈

“陪伴教育”專家劉稱蓮有一個完美的三口之家，她的女兒本科就讀于北京大學中文系，后來又在范德堡大學攻讀教育學碩士學位。

出乎意料的是，女兒從小學到高中學習成績都不是很拔尖。但是女兒沒有喪失對學習的信心，沒有厭學情緒。

（圖片來源：遼寧衛視《靚媽攻略》）

后來，女兒一路逆襲。作為媽媽的劉稱蓮功不可沒，剛到北京時，家庭條件并不好，但她特別注重給孩子輸送“心理營養”。

在家里，每周有“家庭日”，每晚有“游戲時間”。

從女兒上小學開始，她還開辦了家庭信箱。后來，還增加了一個“家庭日記本”。

女兒小時候認字不多，就用圖畫代替文字。但女兒有想說的話，投到有爸爸或媽媽的信箱都會收到回信。

女兒長大一點，會用符號和火星文在日記本上評論別人，很是俏皮可愛。

盡管中學以后，女兒有自己的日記本了，但她還是愿意通過書信與父母交流。

因為有了疏散的通道，所以即使有情緒，女兒也通常會變得理性。

生活中，有些父母嘴上說著為孩子好，但他們往往忽略了孩子的感受。

因為孩子在心理上并不成熟，他們不懂如何排解。比起學習成績，這個時候多給予心理營養可以幫助孩子緩解學習、社交、情感等壓力。

比起學習成績，多關心孩子心理健康更有利于孩子的成長。

周國平也曾對在《叩叩》結尾處說過：“如果他未來有一個平凡的人生，我坦然接受，我相信良好的天性是他的守護神，他仍會是幸福的。”

如果溝通不善，孩子會厭煩，直至叛逆不肯說出自己，哪怕半點心聲。

反之，孩子被重視，便感受到自己存在的意義和價值。

所以，父母多花時間去關注孩子沒有壞處。這樣的孩子內心不會匱乏，反而更加樂觀和充盈。

03

父母如何關心孩子的心理

李玫瑾在《心理撫養》中說：養育孩子，心理撫養比物質撫養更加重要。

要想教育好孩子，父母不僅要關心孩子的身體健康和物質需求，更要關注孩子的心理營養。

有時候，在父母眼里的小事，卻是孩子心里的巨石。

那父母該如何做，才能幫助孩子渡過難關呢？

1.肯溝通

在《劉墉談親子關系與溝通》里有一句話：在一段和諧的親子關系中，父母的話，孩子樂于聽；孩子的話，父母懂得聽。

平常孩子放學，父母以朋友的身份和孩子溝通，多詢問孩子近況。

當得知孩子在學校表現不好或者犯錯時，不要一味指責孩子，而是和孩子一起分析原因，看看能做什么幫助孩子改變。

父母有一個良好的心態和正向的價值觀，孩子更愿意聽父母的話。

2.會觀察

有時候，父母可以通過觀察孩子的言行舉止來判斷孩子的心理變化。

比如胡鑫宇的媽媽，其實已經觀察到孩子的異樣，盡管沒有確切地知道原因，但孩子多次向她傾訴，就是發出了求救信號。

孩子不想讀書，是因為心理上的落差感太大。這時一句安慰的話能讓孩子受到極大的鼓舞，允許孩子脆弱能讓孩子沒有心理壓力。

所以，父母多學習一些教育、心理學的知識，在觀察到孩子的變化時，多反思自己的疏忽而及時改變自己的做法，那孩子發生悲劇的概率會大大降低。

3.創環境

期望孩子優秀很正常，但是不要將期望完全寄托在孩子身上，而是需要從自我做起。

也就是要想孩子心理健康，就給他一個好的家庭環境。

夫妻和睦、樂觀，孩子性格也會平和、開朗。

父母多陪伴，與孩子親子互動，對孩子進行情感投資，孩子內心有安全感。

父母承諾孩子的事沒做到，或者冤枉了孩子，要跟孩子道歉，孩子會更加信任父母。

總之，父母給孩子健康成長的環境，孩子才有足夠的自我價值感。

04

李玫瑾教授說：“有的父母生而不養，有的養而不教，有的教而不當，這些不稱職的行為往往毀了孩子一生。”

如果父母有失察之責，那么孩子被忽視后容易胡思亂想，活在自卑中，從而導致負面情緒控制了自己。

就像胡鑫宇在社交軟件中說的：“我試著銷聲匿跡，原來我真的無人問津。”

最后，他真的一個人悄無聲息地離開了。

可是，孩子你可知道你失蹤后有多少人牽掛。

所以，父母擔負起自己的責任，與孩子多溝通，觀察孩子的心理變化和精神狀況，讓孩子生活在一個輕松和諧的環境里。

一個胡鑫宇是不在了，但還有很多胡鑫宇需要我們挽救。

希望父母們能從中體悟到一些東西，多用心愛我們的孩子，保護好他們。

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作者：天涯海角，熱愛生活，喜歡讀書，寫點小文字與你分享