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校友名片

【資料圖】

張婉晴

深圳（南山）中加學校2022屆畢業生

現就讀于多倫多大學 羅特曼商學院

羅特曼咨詢社活動部成員

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校友故事

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敢于突破舒適圈

剛上大一的時候，我時常感到壓力重重。這些壓力摻雜著各種各樣的東西，比如，傍晚一個人從圖書館回家，陌生的環境，語言，未知，迷茫，又或許是來自同齡人的壓力……

那段時間我特別懷念高中，懷念大家一起上下課、漫步操場、無憂無慮的時光。雖然GPA、雅思和AP猶如三座大山壓在我們身上，但回到宿舍與朋友們一起聊聊天，心情一下子就釋懷了！

中加的三年，是我不斷認識自己并挑戰自我的三年。三年前的我，每每在公眾面前發言就會比較膽怯。中加給我提供了很多機會，讓我不斷成長。從擔任文藝委員為班級策劃大大小小的活動，到參加商賽，最后到自己成立社團并組織青少年國際峰會，各種活動讓我得以鍛煉，我逐漸變得自信，更加勇敢！非常感謝學校和各位老師的支持，還有和我一起創辦社團的好朋友們，感謝你們與我一起并肩作戰！

從迷茫青澀的高一到目標清晰的高三，其實焦慮和不安的情緒也常常伴隨著我，但現在回頭看去，每當我在努力突破自己舒適圈的時候，都是在不斷超越曾經的自己。而我從中收獲的領導力、執行力、學習力以及時間管理等等，讓我從高中到大學的過渡更加得心應手，有條不紊。

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不斷探索，繼續前行

大學也是一個不斷探索，不斷認識自我、挑戰自我的過程，也會常常感到迷茫、徬徨，但這正代表著我應該繼續前進，去不斷探索。

在羅特曼商學院，常常會面對同輩壓力。其次，大學的學習任務遠超高中，當看到一大堆待辦的事項時，焦慮不安的情緒似乎又出現了。我不斷鼓勵自己，不能被這樣的情緒打倒，要學會調節和改變。我把大任務拆解成一個個具體并可實現的小目標，也就沒那么可怕了，我認為這是消除未知和迷茫情緒最好的辦法了！

剛進入大學時，我幸運地加入了“羅特曼咨詢社”，我在這里不僅結識了許許多多志同道合的朋友，還深入了解了社團內部的管理模式，為后續自己組建社團積累了經驗。最近，我正在跟朋友們計劃成立新媒體社團，希望給熱愛新媒體的朋友們提供一個交流和分享的平臺。

除此之外，承載著我最美好體驗的一定是商賽了！于我而言，這不僅是一個充滿樂趣和挑戰的事情，更是一個擴展眼界，拓展人脈的合作機會。在一周的時間內，通過和來自不同背景，文化和專業的學生們合作，我們需要對案例進行討論和分析，并提供出解決方案，最終在比賽現場呈現。挑戰我的不僅是案例本身，更是在這一周合作的時間內你如何帶領團隊一步步達成共同目標。輸贏是常態，沒有拿到理想名次確實會感到遺憾，但正是一次次的比賽，讓我變得更加堅定和勇敢，繼續向前，挑戰自己！

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去年年底，我又重新做起了自媒體，翻出快蒙上灰的相機錄制vlog，通過視頻給大家傳遞積極向上的能量。雖然有時也會苦惱于視頻創作，但當我看到粉絲們為我留言，給我加油時，立刻又充滿了動力；而當有粉絲們說，我的視頻讓他們也能夠更加積極地面對生活中的種種困難與挫折時，我覺得這是一件很有意義的事情，希望未來可以繼續創作，影響更多的人。

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校友寄語

人生是一次漫長的旅程，不可能一開始就裝備齊全出場，需要勇于試錯，不斷探索。既然腳下有行動，還焦慮什么呢？無論是剛進入高中的學弟學妹們，還是已經畢業的朋友們，愿我們都可以追逐自己的熱愛，遇到困境依然篤定從容，不斷挖掘出繼續前行的力量。

高中三年轉瞬即逝，我慶幸，在最美好的三年，遇到了最友善的老師和朋友們，感謝你們最真切的陪伴，是你們讓我有充足的自由去嘗試挑戰，不斷尋找我想成為的模樣。無論畢業多久，我都感恩母校的培養，讓我去到一個更好的平臺，繼續追逐自己的熱愛。衷心祝愿母校越辦越好，再創輝煌！