什么是執行功能？

What is executive function？

請大朋友們回想一下，家里的孩子是不是很容易會出現以下情況？

(資料圖片僅供參考)

·當TA無法順利完成一件事情時，會選擇扔東西而不是去尋求大人的幫助？

·會不會經常因為微不足道的小事而發脾氣？

·難以遵循大人給予的指令，經常忘記要做什么

·非常固執地以某種方式做事

·做事總是三分鐘熱度

在此，我們就要引入“執行功能”這一概念，執行功能是指一種高級認知功能，簡單來說，它就是人們在面臨挑戰時可以解決問題的能力?；蛟S有人會認為孩子年紀還小，不聽從指令，會分心、會發脾氣，是很正常的事情，只要長大了就會好。其實，這正是幼兒執行功能缺失的表現，并且這種情況能在成年人的干預下得到改善。

執行功能的具體體現

（1）選擇和實現目標的能力

1.計劃能力：目標或事件的規劃，有目標，分清主次

2.時間管理能力：合理分配時間

3.工作記憶能力：處理復雜問題時，會借用以往的經驗

4.元認知能力：全面、正確地審視自己

（2）解決問題的能力

1.反應抑制能力：三思而后行

2.情緒控制能力：有效管理情緒

3.注意力持續能力：盡管疲勞厭倦，仍可以專注

4.任務開始能力：開始任務時不拖沓

5.靈活應變能力：對抗挫折

“執行功能技巧的良好發展，不僅有助孩子早期認知、身心及社交的發展，更是支持孩子終身學習及幫助他們建立未來的寶庫。”

——郭鳳宜教授哈佛大學醫學院博士后

執行功能之所以在幼兒早期教育階段被反復提及，一是因為執行功能對個體的成長和成功影響深遠，二則是在于有足夠的研究證據表明，我們在早期發展階段就能夠培養孩子的執行功能。

下面，我們將分享一段來自美國明尼蘇達大學的Stephanie Carlson教授的視頻，她將用淺顯易懂的方式為大家介紹“執行功能”的具體含義。Stephanie Carlson教授多年來從事認知發展領域的研究，尤其關注兒童執行功能的發展。在視頻的后半段，Carlson教授借助“成功之樹”的生動比喻，解答了大家普遍關注的問題：成年人應如何有效提升兒童的執行功能，歡迎大朋友認真觀看。

IB課程的內核也凸顯著對執行功能發展的關注和搭建，IB中學習方法在于發展學生的能動性，支持學生將學習視為他們在“積極主動地為自己做事情，而不是被動地跟著教學一步一趨?！保餐瑤椭鷮W生有效地進行思考，研究，交流，開展社交和管理自己。

▲ IB中五種關聯的學習方法

在探究的過程中，老師鼓勵孩子用不同的方式去尋找問題的答案，養成批判性和創造性的思維。通過自發的玩耍，孩子能在與他人互動時發展溝通技巧（例如傾聽、扮演角色）和社交技能（例如合作玩耍、幫助他人）。通過習慣養成和參加豐富的體育活動，孩子有機會發展自我管理技能（例如表現出毅力、戰勝挫折）。

學期過半，我們也能從新入園的孩子身上看到執行功能的進步。初入園的新生順利度過了入園適應期，相比于學期初沉浸在分離焦慮的情緒中，現在的孩子們已經能有效地管理自己情緒，主動參與各種各樣的校園活動，并能積極投入探究學習中，更加勇于用語言表達自己的感受，也樂于與身邊的人分享、協作。我們發現有些年齡較小的孩子已經在午睡起床后能自覺穿好鞋襪，自理能力和規則意識顯著提高，更多的孩子擁有更加旺盛的表達欲和求知欲。

而積極的壓力有助于讓孩子在實踐中提升執行功能，比如公共倡導、演講和節目演出，給予孩子一個積極的平臺展示他們的能力。在本單元的結尾，我們的學習社區即將迎來單元結題展的演出，孩子們親自設計了演出的道具，并緊張投入到節目的排練中，他們將會在演出中表達出自己在探究過程中所產生的想法、感受和所學的知識，敬請期待！